atemarbeit.
Die Atmung ist Lebensbegleiterin und Vermittlerin der Lebenskraft.
Die Atmung ist dein stets verfügbares Instrument zur Selbstregulation des Nervensystems und der Zellregeneration.
Die Atmung ist deine erste Medizin.
Durch meine langjährige Erfahrung als Schauspieler und Sprecher bin ich in meinen Behandlungen stets körper- und atmungszentriert unterwegs. Ich lasse Kenntnisse aus der Stimm- und Sprechbildung (z.B. Arbeit nach Kristin Linkater) sowie aus den Praktiken des Qi-Gong und des Yoga einfliessen. Wo sinnvoll gebe ich dir Atemübungen an die Hand, die du als deine ganz persönliche Notfallmedizin oder Alltagsregulatorium einsetzen kannst. Ich biete geführte Atemmeditationen im therapeutischen Setting an.
Wenn dich die Atmung als Heilerin interessiert, schau dir auch unsere Angebote in der Breath Academy an:
Atemreisen in zeremoniellem Rahmen:
Breath is the teacher & Deep Dives
Wöchentliche Breathwork-Klassen bei Francesca:
Daily Breath